கோவிட் பெரும்பாலும் சுவாச அமைப்பு வழியாக பரவுகிறது -மூக்கு அல்லது வாய் வழியாக வைரஸ் நீர்த்துளிகளில் சுவாசிக்கிறது - ஆனால் கண்கள் வைரஸுக்கு ஒரு சாத்தியமான நுழைவாயில் என்று கருதப்படுகிறது.
"இது அடிக்கடி இல்லை, ஆனால் எல்லாவற்றையும் வரிசைப்படுத்தினால் அது ஏற்படலாம்: நீங்கள் வைரஸுக்கு ஆளாகிறீர்கள், அது உங்கள் கையில் உள்ளது, பின்னர் நீங்கள் கையை எடுத்து உங்கள் கண்ணைத் தொடுகிறீர்கள். இது நடப்பது கடினம், ஆனால் அது நடக்கலாம்" என்று கண் மருத்துவர் கூறுகிறார். கண்ணின் மேற்பரப்பு ஒரு சளி சவ்வு மூலம் மூடப்பட்டிருக்கும், இது கான்ஜுன்டிவா என அழைக்கப்படுகிறது, இது தொழில்நுட்ப ரீதியாக வைரஸுக்கு ஆளாகக்கூடும்.
வைரஸ் கண்கள் வழியாக நுழையும் போது, அது சளி சவ்வின் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இது கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் சிவத்தல், அரிப்பு, கண்ணில் ஒரு அபாயகரமான உணர்வு மற்றும் வெளியேற்றம் உள்ளிட்ட அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. எரிச்சல் மற்ற கண் நோய்களையும் ஏற்படுத்தும்.
"மாஸ்க் அணிவது போய்விடவில்லை" என்று மருத்துவர் குறிப்பிடுகிறார். "இது அவ்வளவு அவசரமாக இருக்காது, இன்னும் சில இடங்களில் உள்ளது, ஆனால் அது மறைந்துவிடப் போவதில்லை, எனவே இந்த சிக்கல்களைப் பற்றி நாம் இப்போது அறிந்திருக்க வேண்டும்." தொலைதூர வேலையும் இங்கே தங்க உள்ளது. எனவே, இந்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் விளைவுகளை எவ்வாறு தணிப்பது என்பதை அறிந்து கொள்வதே நாம் செய்யக்கூடியது.
தொற்றுநோய்களின் போது கண் சிக்கலைத் தடுக்கவும் மேம்படுத்தவும் சில வழிகள் இங்கே:
- செயற்கை கண்ணீர் அல்லது மசகு கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- உங்கள் மூக்கின் மேற்புறத்தில் சரியாக பொருந்தக்கூடிய ஒரு முகமூடியைக் கண்டுபிடி, உங்கள் கீழ் கண் இமைகளுக்கு எதிராக துலக்காது. காற்று கசிவு சிக்கலை சரிசெய்ய உதவும் வகையில் உங்கள் மூக்கின் குறுக்கே ஒரு மருத்துவ நாடாவை வைக்கவும் மருத்துவர் அறிவுறுத்துகிறார்.
- திரை நேரத்தில் 20-20-20 விதியைப் பயன்படுத்துங்கள்; அதாவது, ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும் 20 அடி தூரத்தில் 20 விநாடிகள் எதையாவது பார்க்க ஒரு இடைவெளி எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் கண்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள். கண்ணீர் படம் கண் மேற்பரப்பு முழுவதும் சரியாக விநியோகிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்க.
- பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளை அணியுங்கள். சில செயல்களின் போது உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள் மற்றும் கண்ணாடிகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, நீங்கள் விளையாட்டு விளையாடுவது, கட்டுமானப் பணிகளைச் செய்வது அல்லது வீட்டு பழுதுபார்ப்புகளைச் செய்வது போன்ற வெளியே செல்ல முடியாது. பாதுகாப்பு லென்ஸைப் பற்றிய உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் கூடுதல் அறிமுகங்களை நீங்கள் பெறலாம்https://www.universeoptical.com/ultravex-product/.