என்னஹைபரோபியாRசேவை செய்?
புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் மற்றும் பாலர் குழந்தைகளின் பார்வை அச்சு பெரியவர்களின் நிலையை எட்டவில்லை, அதனால் அவர்கள் பார்க்கும் காட்சி விழித்திரைக்கு பின்னால் தோன்றும், இது உடலியல் ஹைபரோபியாவை உருவாக்குகிறது. நேர்மறை டையோப்டரின் இந்த பகுதியை நாம் ஹைபரோபியா ரிசர்வ் என்று அழைத்தோம்.
பொதுவாக, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் கண்கள் ஹைபரோபிக் ஆகும். 5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, சாதாரண பார்வையின் தரம் பெரியவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகிறது, மேலும் இந்த தரநிலை வயதுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது.
மோசமான கண் பராமரிப்பு பழக்கம் மற்றும் மொபைல் ஃபோன் அல்லது டேப்லெட் பிசி போன்ற எலக்ட்ரானிக் பொருட்களின் திரையை நீண்ட நேரம் உற்றுப் பார்ப்பது, உடலியல் ஹைபரோபியாவின் நுகர்வை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் கிட்டப்பார்வையை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, 6- அல்லது 7 வயது குழந்தைக்கு 50 டையோப்டர்கள் ஹைபரோபியா இருப்பு உள்ளது, அதாவது இந்த குழந்தை தொடக்கப் பள்ளியில் கிட்டப்பார்வைக்கு ஆளாக வாய்ப்புள்ளது.
| வயது குழு | ஹைபரோபியா ரிசர்வ் |
| 4-5 வயது | +2.10 முதல் +2.20 வரை |
| 6-7 வயது | +1.75 முதல் +2.00 வரை |
| 8 வயது | +1.50 |
| 9 வயது | +1.25 |
| 10 வயது | +1.00 |
| 11 வயது | +0.75 |
| 12 வயது | +0.50 |
ஹைபரோபியா இருப்பு கண்களுக்கு ஒரு பாதுகாப்பு காரணியாக கருதப்படுகிறது. பொதுவாக, பார்வை அச்சு 18 வயது வரை நிலையானதாக இருக்கும், மேலும் மயோபியாவின் டையோப்டர்களும் அதற்கேற்ப நிலையானதாக இருக்கும். எனவே, பாலர் பள்ளியில் பொருத்தமான ஹைபரோபியா இருப்பை பராமரிப்பது பார்வை அச்சு வளர்ச்சியின் செயல்முறையை மெதுவாக்கும், இதனால் குழந்தைகள் அவ்வளவு விரைவாக மயோபியா ஆக மாட்டார்கள்.
சரியானதை எவ்வாறு பராமரிப்பதுதொலைநோக்கு இருப்பு?
பரம்பரை, சுற்றுச்சூழல் மற்றும் உணவு ஆகியவை குழந்தையின் ஹைபரோபியா இருப்பில் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன. அவற்றில், பிந்தைய இரண்டு கட்டுப்படுத்தக்கூடிய காரணிகள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டியவை.
சுற்றுச்சூழல் காரணி
சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் மிகப்பெரிய தாக்கம் மின்னணு பொருட்கள் ஆகும். உலக சுகாதார நிறுவனம் குழந்தைகளின் திரை பார்க்கும் நேரத்திற்கான வழிகாட்டுதல்களை வெளியிட்டுள்ளது, குழந்தைகள் 2 வயதுக்கு முன் மின்னணு திரைகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
அதே நேரத்தில், குழந்தைகள் உடற்பயிற்சியில் தீவிரமாக பங்கேற்க வேண்டும். கிட்டப்பார்வையைத் தடுப்பதற்கு ஒரு நாளைக்கு 2 மணி நேரத்திற்கும் மேலான வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் குறிப்பிடத்தக்கவை.
உணவுக் காரணி
கிட்டப்பார்வை ஏற்படுவது குறைந்த இரத்த கால்சியத்துடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது என்று சீனாவில் ஒரு கணக்கெடுப்பு காட்டுகிறது. இனிப்புகளின் நீண்ட கால அதிகப்படியான நுகர்வு இரத்தத்தில் கால்சியம் உள்ளடக்கம் குறைவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.
எனவே பாலர் குழந்தைகள் ஆரோக்கியமான உணவு கலவை மற்றும் குறைந்த வியர்வை சாப்பிட வேண்டும், இது ஹைபரோபியா இருப்பு பாதுகாப்பில் பெரும் விளைவை ஏற்படுத்தும்.